Оказывается, медленное тщательное пережевывание пищи позволяет избежать проблем с пищеварением и диабета. Ученые из Литовского медицинского университета выяснили, что те люди, которые едят быстро, в 2,5 раза чаще набирают лишние килограммы и сталкиваются с диабетом 2 типа.

Американский центр по контролю за заболеваниями сообщил на своем официальном сайте, что регулярное посещение солярия в возрасте до 35 лет увеличивает риск меланомы на 75%.

Считается, что солнцезащитные средства ограждают кожу от рака, но, фактически, они могут его спровоцировать. С данным заявлением выступил ряд ученых под руководством доктора Инфа Ма, представляющие  Университет науки и технологии (Миссури).

Всего ложка меда может убить микроорганизмы, вызывающие инфекционные заболевания. Кроме того, мед помогает справиться с угревой сыпью. Такое заключение сделали ученые Университета Сиднея. Они исследовали медицинское действие меда.

Американские ученые из Стэнфордского университета под руководством Джеймса Лаудина разработали новый тип электронной сетчатки глаза. Эта система состоит из нескольких компонентов: специальных очков со встроенной видеокамерой, портативного компьютера и искусственной сетчатки.

Регулярные пробежки увеличивают продолжительность жизни мужчин и женщин, на 6 и 5 лет соответственно. По словам медиков, которые изучали статистику, фиксировавшую продолжительность жизни около 2000 датских бегунов, для улучшения качества жизни и здоровья достаточно заниматься бегом всего лишь один час в неделю.

С проблемой потных рук сталкиваются и мужчины, и женщины. В современном обществе, где традиционным считается рукопожатие, пот на руках доставляет немало неудобств. Особенно это ощущают офисные сотрудники. Когда ладони потеют, человек стремится избежать рукопожатия, а это, в свою очередь, не всегда хорошо характеризует сотрудника.

По анализу крови ученые теперь могут определять наличие особого гена, который дает возможность предсказать развитие рака груди у женщин за несколько лет до того, как заболевание начнет развиваться.

Обычная вода - лучший энергетик для человека, заверили ученые. Они провели эксперимент с участием студентов, которым предстояла сдача важного экзамена. Учащиеся, которые выпивали перед экзаменом стакан воды, на 10% лучше своих товарищей справлялись с задачами.

У спортивных напитков есть четкое предназначение - повышение уровня энергии во время интенсивных занятий спортом. Однако миллионы людей во всем мире пьют спортивные напитки и дома, и в офисе, подвергая свое здоровье большому риску.

Ученые из США установили, что мороженое и ледяные напитки могут провоцировать головную боль. Жорж Серрадор из Гарвардской медицинской школы совместно со своими коллегами провел исследование с участием 13 здоровых взрослых людей. Добровольцы пили ледяную воду из трубочки, упирающуюся в верхнее небо. При этом происходило так называемое «замерзание мозга».

Испанские ученые университета города Лас-Пальмас де Гран Канария пришли к выводу, что фигуру губит далеко не любовь к хлебу. В последние десятилетия все громче звучали голоса диетологов  о том, что хлеб очень пагубно сказывается на весе и фигуре. Однако не стоит зря наговаривать на этот  продукт всем, страдающим ожирением, хлеб никак не влияет на лишний вес.

Если глаза человека часто называют «окном в душу», то осанку можно назвать линзой нашего здоровья. Сядьте и встаньте с правильной осанкой, и вы почувствуете себя на 10 лет моложе и десятью килограммами легче. С психологической стороны, хорошую осанку часто ассоциируют с уверенностью, лидерством и уравновешенностью. Так как проверить свою осанку?

Принято считать, что главные факторы, влияющие на уровень интеллекта, - это генетика и образование. Однако новое исследование показало, что гораздо сильнее на умственные способности влияют болезни. Чем больше человек болел в детстве, тем он хуже соображает. Объясняется это тем, что для работы и развития клеток мозга необходимо довольно большое количество энергии, которая вместо этого расходуется на сопротивление болезни.

Для повышения тонуса кожи, профилактики преждевременного старения, образования морщин, для улучшения кровоснабжения тканей полезно делать массаж лица и шеи. Следует помнить, что массаж это все же дело профессионалов. Поэтому, чтобы не навредить своей коже ознакомьтесь с основными правилами самомассажа.